海苔蛋包饭的家常做法
来源:美食园 分类:早餐 时间:2017-01-14 16:15:12
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/cakrbc4jwsv.jpg)
阳光透过窗户的早晨,趋走了寒气,感觉活力四射。随意的炒饭,包在蛋皮海苔里,成就最简单的中式寿司。说白了就是海苔蛋包饭。 Rare家熊孩子简易早餐:海苔蛋包饭+热牛奶+金桔成品方便取食,典型的 Finger Food。一口一个,吃的有滋有味。加上牛奶与金桔,喝的,水果都有了。这样的早餐,天天宝贝不会拒绝的。用简单食材,简易方法,快速做早餐。
食材主料:米饭1碗、菠菜3颗、肉适量、寿司海苔1张、鸡蛋1个、油适量、盐适量
步骤
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤1](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/xdvts2p5tek.jpg)
1..肉切小块,加适量味极鲜,淀粉拌匀,静置,把菠菜洗净切小段,鸡蛋打散
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤2](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/qhiztfqtt3x.jpg)
2.先把海苔铺在寿司帘上。3.
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤4](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/lazc5xhylhn.jpg)
4.把摊好的蛋饼铺在海苔上。
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤5](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/tybgotxh2uj.jpg)
5.锅内放适量油,下静置好的肉炒变色,下玉米粒,菠菜,适量盐拌匀,下米饭打散拌匀,炒好米饭。
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤6](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/4hyrsxt1vsz.jpg)
6.把炒好的米饭均匀铺在蛋饼上。
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤7](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/az4umn2wi3q.jpg)
7.卷好,用快刀切等分。
![<a href=/shicai/shuichanpin/HaiTai/index.html target=_blank><u>海苔</u></a>蛋包饭的做法步骤8](https://www.meishiyuan8.com/d/file/20170113/gzakbfsmnwo.jpg)
8.装盘搭配早餐完成。
小贴士
食材及量上都没有特别的要求,据自己喜欢的口味和现有食材准备就好。