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铁板牛肉的做法

来源:美食园 分类:闽菜 时间:2017-01-14 16:23:23

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

如何做铁板牛肉好吃?其实铁板牛肉的做法并不复杂,只需按照下面菜谱准备好做铁板牛肉的材料、器具,然后按照步骤一步步来做,您一定能学会铁板牛肉的做法,做出一道属于自己的美味哦!

铁板牛肉食材介绍

主料:

牛排(1块) 小番茄(2个) 彩椒(2根) 芦笋(6根)

辅料:

盐(适量)黑胡椒(少量)黄油(少量) 橄榄油(适量)

铁板牛肉的做法步骤:

1.牛排用厨房纸吸去水~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

2.两面撒上黑胡椒和盐腌制10分钟~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

3.电铛预热,放入橄榄油,放入牛排煎~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

4.两面合煎2分钟,翻面煎加入一小块黄油~倒入芦笋和鸡蛋一块煎~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

5.切丝~放入电饼铛内翻炒,撒上盐和黑胡椒

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

6.放入意粉~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

7.放入意粉

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

8.铁板加入~预热铁板~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

9.放入所有材料,热一会~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

10.成品~

铁板<a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>的做法

1小贴士:

铁板一定要够温度~

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