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牙签肉(鸡胸肉)的做法

来源:美食园 分类:闽菜 时间:2017-01-14 16:32:12

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法

食材介绍

鸡胸肉(一份),(适量),盐(适量),五香粉(适量),胡椒粉(适量),鸡精(适量),大(两小段),生(2片),酱油(适量),干淀粉(适量),牙签(适量),辣椒面(适量),孜然(适量)

牙签肉(鸡胸肉)的做法步骤

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解1

1. 准备一块鸡胸肉

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解2

2. 超市买的,其实有其他的肉就用其他的肉,鸡胸肉太柴了,最好带软骨的肉,牛肉羊肉猪肉口感比较好。

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解3

3. 切成适合的形状

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解4

4. 加适量盐(少许),五香粉,鸡精黑胡椒粉,辣椒面,干淀粉(不加水)抓匀。放冰箱冷藏30分钟-1个小时

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解5

5. 牙签用盐水泡好

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解6

6. 时间到啦,穿好

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解7

7. 油小火,把油热热熟

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解8

8. 放入锅里炸,五分钟

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解9

9. 小火五分钟

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解10

10. 在炸一遍

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解11

11. 油锅留底油,放入

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解12

12. 放入酱油老抽,翻炒均匀

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解13

13. 出锅前撒上白芝麻

牙签肉(<a href=/shicai/rouqin/JiXiongRou/index.html target=_blank><u>鸡胸肉</u></a>)的做法图解14

14. 完成✅,香喷喷的。

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