八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

清补凉的做法

来源:美食园 分类:美容瘦身 时间:2017-01-14 15:10:50

清补凉的做法

食材介绍

党参(适量),薏米(半碗),(十个),枸杞(适量),银耳(半朵),冰(适量)

清补凉的做法步骤

1. 全部材料洗净

2. 银耳薏米先泡着(大概一到两个钟)

3. 全部材料入锅.

4. 时间保持在一个钟到两个钟

5. 如果想爽口些,枸杞最后放。先放薏米党参,第二放银耳

清补凉的做法图解6

6. 准备起锅时候放冰

返回美食园首页