好吃美味的营养小饼的做法
来源:美食园 分类:饼类 时间:2020-01-31 10:47:03
所需食材
面粉 150克
鸡蛋 两个
胡萝卜 0.5根
洋葱 1/3个
莲藕 1小段
木耳(水发) 1小碗
鸡胸肉 0.5块
盐 1.5勺
糖 0.5勺
十三香 0.5勺
料酒 一勺
酱油 一勺半
植物油 两勺
营养小饼的做法
1、把胡萝卜用水洗干净后削皮
2、用刀把胡萝卜切成大块,倒入碗里备用
3、把洋葱的外皮去掉,留下三分之一待用
4、用刀把洋葱切成大块放在碗里备用
5、莲藕用水洗干净后,削去外皮
6、用刀把莲藕切成大块,倒入碗里备用
7、用水把提前泡发好的木耳洗干净后备用
8、用刀把鸡胸肉切成大块倒入碗里备用
9、把鸡蛋打散在碗里备用
10、料理机里倒入备好的所有的食材,搅碎
11、之后把搅碎的食材倒入合适的盆子里
12、把面粉倒进去拌匀
13、再把盐、糖、十三香、料酒、酱油和植物油都倒入面糊里
14、把所有的食材搅拌匀
15、锅加热好后,倒入适量的油,再把面糊倒入锅里摊平成饼状,然后煎到饼的两面变成金黄色就可以了
16、做好的成品