中华菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
淮扬菜
豫菜
晋菜
鄂菜
云南菜
北京菜
东北菜
西北菜
贵州菜
上海菜
新疆菜
客家菜
台湾美食
香港美食
澳门美食
赣菜
各国美食
西式料理
韩国料理
日本料理
墨西哥餐
东南亚菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

好吃美味的营养小饼的做法

来源:美食园 分类:饼类 时间:2020-01-31 10:47:03

   

  所需食材

  面粉 150克

  鸡蛋 两个

  胡萝卜 0.5根

  洋葱 1/3个

  莲藕 1小段

  木耳(水发) 1小碗

  鸡胸肉 0.5块

  盐 1.5勺

  糖 0.5勺

  十三香 0.5勺

  料酒 一勺

  酱油 一勺半

  植物油 两勺

  营养小饼的做法

  1、把胡萝卜用水洗干净后削皮

  

  2、用刀把胡萝卜切成大块,倒入碗里备用

  

  3、把洋葱的外皮去掉,留下三分之一待用

  

  4、用刀把洋葱切成大块放在碗里备用

  

  5、莲藕用水洗干净后,削去外皮

  

  6、用刀把莲藕切成大块,倒入碗里备用

  

  7、用水把提前泡发好的木耳洗干净后备用

  

  8、用刀把鸡胸肉切成大块倒入碗里备用

  

  9、把鸡蛋打散在碗里备用

  

  10、料理机里倒入备好的所有的食材,搅碎

  

  11、之后把搅碎的食材倒入合适的盆子里

  

  12、把面粉倒进去拌匀

  

  13、再把盐、糖、十三香、料酒、酱油和植物油都倒入面糊里

  

  14、把所有的食材搅拌匀

  

  15、锅加热好后,倒入适量的油,再把面糊倒入锅里摊平成饼状,然后煎到饼的两面变成金黄色就可以了

  

  16、做好的成品

  

返回美食园首页